Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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3118 kcal
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Fett: 139,95g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 369,17g.
Abendessen: 해태 생생감자칩 다시마소금맛, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 쌈장, 깻잎, 코카콜라 제로콜라, 오뚜기 진비빔면, 차돌박이. Snacks/Sonstiges: 경성명과 완두앙금빵, 머거본 허니버터아몬드, 해태 자유시간 미니 (10g), 물. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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brian2867's Gewichtsverlauf
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