Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
1551 kcal
|
Fett: 87,75g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Бекон (Жареный), Гречка Отварная, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Оливковое Масло, Тыква, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Груша Сезонная , Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Bio Max Кефирный 2,5%, Гречка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akshunela's Gewichtsverlauf
|