Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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754 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 51,30g.
Frühstück: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макси Печень Куриная Жареная с Луком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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marysya182's Gewichtsverlauf
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