Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
942 kcal
|
Fett: 29,47g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 130,23g.
Frühstück: Мёд, Подворье Сырники , GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Зеленый Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кофе. Mittagessen: Картофельная Запеканка, Лента Баклажаны в Аджике, Картофельная Запеканка, Зеленый Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лента Баклажаны в Аджике, Картофельная Запеканка, Зеленый Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hanna@Bond's Gewichtsverlauf
|