Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2015
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 101,60g | Eiw: 145,60g | Kohlh: 201,95g.
Frühstück: Banan, CLIC Owoce Witamina C. Mittagessen: Surówka z Kiszonej Kapusty, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Gulasz Wołowy. Abendessen: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Surowe Warzywa, Szynka Mielona, Makaron, Oxygen Micellar Casein Kazeina, Sante Masło Orzechowe, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Piątnica Serek Wiejski. mehr...
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konstantes Gewicht
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marekw91's Gewichtsverlauf
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