Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1490 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 135,00g | Kohlh: 122,50g.
Mittagessen: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Mid's Meat Sauce, Barilla Protein+ Rotini, Great Value Roast Beef in Beef Broth, Cooked Perfect Italian Style Flame Broiled Dinner Size Meatballs. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bobbybarringer's Gewichtsverlauf
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