Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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809 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 14,93g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Акконд Птица Дивная . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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nnaaart20's Gewichtsverlauf
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