Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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228 kcal
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Fett: 7,23g | Eiw: 17,11g | Kohlh: 23,58g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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olgairiha's Gewichtsverlauf
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