Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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108,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1535 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 129,16g.
Frühstück: Тунгутун Красная Икра, Сливочное Масло, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Тануки Роллы Филадельфия. Abendessen: Fine Food Шоколад Молочный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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