Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
66,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1214 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 103,02g | Kohlh: 103,92g.
Frühstück: Дикси Нектарины, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Маринованными Огурчиками, Alpro Vanilla Plombir, Кофе (из Молотых Зерен), ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Leaftogo Collagen. Mittagessen: Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Соленушка Кобра, Виктория Салат из Молодой Капусты, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Abendessen: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера , Соленушка Кобра. Snacks/Sonstiges: Дикси Слива, Дикси Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|