Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
|
87,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
2737 kcal
|
Fett: 104,96g | Eiw: 137,42g | Kohlh: 318,10g.
Frühstück: Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Mittagessen: Аджапсандал, Перекресток Арбуз, Кукуруза Вареная, Коломенское Батон с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Семейка Озби Сухари Осенние, Му-У Ряженка 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Запеканка из Вологодского, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Альпен Гольд Мороженое, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Madre Labs Omega-3, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Kong Манго Кубики, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|