Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1387 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Мёд, Сметана , Яблоко, Кофе, Творог 5%, Корица. Mittagessen: Цезарь Салат, Куриная Отбивная. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Сливочное Масло. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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