Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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681 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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