Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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146 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 76 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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321 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 15,59g | Kohlh: 26,14g.
Frühstück: Сливы, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Running19's Gewichtsverlauf
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