Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2015
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140,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1411 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 172,17g.
Frühstück: Orange Juice, Hash Brown (from Frozen). Mittagessen: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Canada Dry Ginger Ale (12 oz), American Value Green Beans (Canned), Bush's Best Pinto Beans, Ham (Whole, Cured, Roasted), Cornbread (from Mix). Abendessen: Wendy's Crispy Chicken Patty. Snacks/Sonstiges: Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Shrimp Scampi, Keebler Honey Grahams Crackers, Keebler Honey Grahams Crackers. mehr...
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4722 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 17,1 kg pro Woche
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fatcheck's Gewichtsverlauf
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