|
Ахахаха, я обожаю свой организм. У меня отёки сходят ровно ко дню взвешивания :D
|
75,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
1651 kcal
|
Fett: 71,61g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Хлебзавод 1 Ржаное Диво Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Яйцо, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Перец Халапеньо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рататуй. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emanonbitches's Gewichtsverlauf
|