Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2015
|
61,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 79,69g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 258,92g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Белый Город Молоко 2.5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кедровые Орехи, Фруктово-Ореховая Смесь, Сырники, Чай. Abendessen: Нестле Кит Кат, Чай с Сахаром, ВкусВилл Рогалик с Яблочным Повидлом, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Кедровые Орехи. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|