Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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99 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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2359 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 150,47g.
Frühstück: Pepino (con Cáscara), Whisky, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ElGatoMalo's Gewichtsverlauf
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