Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
|
81,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
1419 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 134,18g.
Mittagessen: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert , Frankenland Fruchtjoghurt . Abendessen: Zwiebeln, Olivenöl, Pfifferlinge, Barilla Orecchiette, Schlagsahne, Dill. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|