Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1264 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Mars Mars, Белый Хлеб, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ферма Йогурт Густой 8%, Пангасиус, Гречка Отварная. Abendessen: Lotus Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kol.inna's Gewichtsverlauf
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