Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1393 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Сырники ПП, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: SPAR Шаурма с Курицей . Abendessen: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Snacks/Sonstiges: Макси Трайфл Шоколадный с Ягодами. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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natkachokoladka's Gewichtsverlauf
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