анжелика_бир's Notizen, 12 Sep 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
65,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
1973 kcal Fett: 79,83g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 267,42g.   Frühstück: Яшкино Печенье Сахарное Рок Фор, Шармэль Зефир Яблочный, Сахар, Молоко, Кофе. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Великий Санкт-Петербург, Чай, Хлеб, Котлета Домашняя, Салат Овощной, Картофельное Пюре. Abendessen: Майонез, Помидоры, Хлеб Черный, Пельмени, Королевское Мороженое "Здоровый Выбор Вито". Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Майонез, Хлеб Черный. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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