Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1150 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал, Самокат Рисовая Мука, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Hochland Фетакса, Жареное Яйцо без Жира, Кускус (Вареный). Abendessen: Самокат Рисовая Мука, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо без Жира, Инди Фарш Аппетитный. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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