Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
|
95,2 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
|
2031 kcal
|
Fett: 78,53g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 247,88g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе, Бублик, SIS Энергетический Гель. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Драники, Шницель Куриный. Abendessen: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pageupspb's Gewichtsverlauf
|