Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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748 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 12,04g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Ulker Albeni, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Баклажаны Тушеные. Abendessen: Кофе с Молоком, Безе, Баклажаны Тушеные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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