Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1654 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 196,43g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Простой Йогурт, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяные Блинчики. Mittagessen: Печенье, Капучино, Сэн Сой Терияки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Помидоры. Abendessen: Global Village Закуска Венгерская, Мы Есть Баунти, Картошка Вареная, Куриное Филе, Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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