Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1120 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 135,93g.
Frühstück: Kinder Молочный Ломтик, Банан, Россиянка Масло Подсолнечное, Макфа Рисовая Мука, Короваево Молоко 3,2%. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Бондюэль Кукуруза , Приготовленная Морковь, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Nestle Горячий Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fleurum 🌸's Gewichtsverlauf
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