Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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3686 kcal
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Fett: 121,79g | Eiw: 201,36g | Kohlh: 455,15g.
Frühstück: Huevo, Hardy Crema de Maní Natural, Queso Feta, Azúcar, La Parmesana Cacao Amargo, Paladini Paleta Cocida, Frutos Mezclados Secos Tostados, Banana, Whey Protein SPX, Angelita Leche Descremada, Pan de Salvado. Mittagessen: Genser Semillas de Chía, Milanesa de Carne Frita, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Natura Mostaza, Pan de Salvado, Marolio Fideos Tirabuzón, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: Angelita Leche Descremada, Hardy Crema de Maní Natural, La Parmesana Cacao Amargo, Mandarinas, Manzana, Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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negritocordoba's Gewichtsverlauf
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