Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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40,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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809 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: 豆漿, 熱奶咖啡, 惠康 (Wellcome) 豉椒排骨. Mittagessen: 春卷, 菜心. Abendessen: 生菜, 茶餐廳 凍檸茶, 河粉, 豆芽菜, 酸菜魚. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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