Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1224 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 92,47g.
Frühstück: Помидоры, Хачапури ПП. Mittagessen: Делси Сельдь Филе-Кусочки "Портовая", Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Простоквашино Топлёное Лакомство. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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deva_872013's Gewichtsverlauf
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