Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1452 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: President Сметана 20%, Пирятин Сыр Король Сыров, Мясная Гильдия Балык Традиционный, Хліб Американський Сенгвіч. Mittagessen: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Рома Пирожок с Шоколадом. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alinkamalinka16's Gewichtsverlauf
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