Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
|
69,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
|
1452 kcal
|
Fett: 76,37g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: President Сметана 20%, Пирятин Сыр Король Сыров, Мясная Гильдия Балык Традиционный, Хліб Американський Сенгвіч. Mittagessen: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Рома Пирожок с Шоколадом. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alinkamalinka16's Gewichtsverlauf
|