Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1054 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 119,22g.
Frühstück: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Melocotones, Nectarinas. Mittagessen: Mercadona Sandía, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado +Proteínas. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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