Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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122,5 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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616 kcal
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Fett: 27,34g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 62,48g.
Frühstück: Sasu Somon, Sucuk, Gekochtes Ei. Mittagessen: Nescafe Extra, Pınar Beyaz Peynir, Çamlıca Gazoz, Nescafe Sütlü Köpüklü. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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deny4403's Gewichtsverlauf
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