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adım adım hedefe
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77 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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872 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 87,38g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Doğal Peynir. Mittagessen: İncir, Nektarin. Abendessen: Keten Tohumu, Nimet Kepekli Galeta, Ev Yapımı Yoğurt, Menemen. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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arasssias's Gewichtsverlauf
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