Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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759 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 125,31g.
Frühstück: Azúcar, Huevo, Manteca de Cerdo, Naranjas, Plátano. Mittagessen: Naranjas, Azúcar, Pozole, Rábanos, Limón, Cos o Lechuga Romana, Tostadas, Orégano. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mary_tuga's Gewichtsverlauf
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