Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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47 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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955 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 95,28g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Савушкин Хуторок Творог 9%. Abendessen: Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Коломенское Йогурт Питьевой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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