Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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45,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1112 kcal
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Fett: 82,13g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 26,18g.
Frühstück: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%, Красная Цена Миндаль , Красная Цена Грецкие Орехи. Mittagessen: Montarell Сыр Камамбер. Abendessen: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Биокор Наринэ Форте, Кофе, Петмол Сливки 11%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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