Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
|
1571 kcal
|
Fett: 62,52g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Pesca, Zaini Cioccolato Fondente Extra 70%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, dm Bio Fiocchi di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Bonduelle Coccole Carote Broccoli, Il Viaggiator Goloso Pane di Segale, Uovo. Abendessen: Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Carnitalia Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Sfogliatella Frolla, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peachypolly's Gewichtsverlauf
|