Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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2014 kcal
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Fett: 98,31g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Виноград, Royal Cheesecake, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Семга Слабосоленая, Капучино мой. Mittagessen: Hacendado Bebida +Proteínas Sabor Coco, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Чечевица Вареная, Hacendado Chorizo Oreado. Abendessen: Royal Cheesecake, Капучино мой, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Сливы, Капучино мой, Doritos Tex Mex. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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