Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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776 kcal
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Fett: 11,87g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Café, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Mittagessen: Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Herta Saucisse Knacki. Abendessen: Francine Farine Fluide, Danone Skyr Nature. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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swanneee's Gewichtsverlauf
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