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всего +100 меньше чем я ожидала. Возможно завтра ещё немного верется +
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51,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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778 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 21,58g | Kohlh: 110,15g.
Frühstück: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Хлебодар Пирожное «Лакомка». Mittagessen: Кабачки Жареные, Хлебодар Урожайный, Ермолино Колбаса Докторская, Суши Маркет Онигири с Лососем. Abendessen: Ашан Слива Сезонная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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xs'minks's Gewichtsverlauf
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