Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1766 kcal
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Fett: 171,03g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 11,10g.
Frühstück: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе. Mittagessen: Русскарт Фисташки Соленые Жареные, Яйцо, Слобода Майонез, Салат Айсберг, Президент Сыр Чизбургер, Primebeef Котлета для Гамбургера, Кето-хлеб Олеся. Abendessen: ВкусВилл Ростки Гороха, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AliceMeat's Gewichtsverlauf
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