Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
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64,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 100,50g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Panera Bread Orchard Harvest Salad (Half). Abendessen: Cathedral City Cheddar Cheese, Cheese Filled Ravioli. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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