|
(((((
|
69,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
|
1561 kcal
|
Fett: 86,73g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Черное Море Сироп Банан, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Овсяное Печенье, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Дымов Сырокопчёный Бекон. Mittagessen: Коммунарка Шоколад с Карамелью , Победа Шоколад Молочный с Орехом, Лук, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Abendessen: Milka Молочный Шоколад, Schogetten Белый Шоколад, Арбуз, Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra.fooooox's Gewichtsverlauf
|