Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Зеленый Чай, Бахетле Чак-Чак, Жареная Курица, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Mittagessen: Семга Отварная, Вареное Яйцо, Рыбный Бульон. Abendessen: Тануки Калифорния, Моя Семья Апельсиновый Сок, Помидоры, Пекинская Капуста, Сельдерей, Роллтон Яичная Лапша, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dolgoehati's Gewichtsverlauf
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