Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Гречка Вареная, Яичница. Mittagessen: Шармель Пастила, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Огурец (с Кожурой), Семга Отварная, Куриный Бульон, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Abendessen: Магнит Апельсин, Курага, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dolgoehati's Gewichtsverlauf
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