Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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60 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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701 kcal
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Fett: 9,53g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 71,36g.
Frühstück: Cooked Pumpkin, Cooked Tuna, Cooked Egg White. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges) . Abendessen: Cooked Egg White, Indocafe Indo Creamer, Diamond Low Fat Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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florencejuanita's Gewichtsverlauf
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