Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1488 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 154,20g.
Frühstück: Макароны по Флотски. Mittagessen: Свежее Завтра Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Вологодские Продукты Молоко Сгущеное . Abendessen: Leor Морковь по-Корейски, Индилайт Ветчина из Индейки. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
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