Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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644 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 29,19g | Kohlh: 64,73g.
Frühstück: Акконд Птица Дивная , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Кормим Правильно Котлеты Говяжьи с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Картофельное Пюре. mehr...
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konstantes Gewicht
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nnaaart20's Gewichtsverlauf
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