Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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84 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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468 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 27,01g.
Frühstück: Сыр Гауда, Руккола, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Яйцо (Целое), Mlekara Sabac Брынза Сербская. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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